Здоровое питание – вопрос весьма актуальный для нашего времени. Многие люди становятся заложниками яркой рекламы ресторанов фаст – фуда и быстрого питания, и в выборе между полезной и вредной пищей, отдают предпочтение последнему. Поэтому, растёт осознание того, что необходимо возрождать и активно пропагандировать культуру правильного питания и здорового образа жизни.
С этой целью, во Всемирный День здорового питания, в Малопесчанском Доме культуры состоялась встреча с жителями села на вечере вопросов и ответов «Что мы знаем о еде». Участники мероприятия из рассказа ведущего узнали об основных принципах здорового питания, о полезных свойствах простых, но в тоже время самых распространённых и часто употребляемых продуктов, а также о несомненной пользе продуктов растительного происхождения. И, конечно же, была затронута тема благотворного влияния на организм и здоровье человека раздельного и сбалансированного питания. В ходе состоявшегося диалога между гостями встречи и ведущим, был подробно и активно обсуждён вопрос отрицательных свойств и качеств рафинированной, быстро приготовляемой пищи системы фаст – фуд.
В завершении мероприятия все участники пришли к единому мнению, что культура правильного и здорового питания это очень важный аспект в поддержании крепкого здоровья и физического состояния человека.
